Pouvoir vivre sa vie sans chercher un tabac à n’importe quelle heure, sans stresser d’avoir fini son paquet de cigarette, en pouvant aborder une pause ou un appel téléphonique sans avoir besoin de prendre une cigarette. Cela veut dire pouvoir voir des amis, sortir, prendre un café, discuter, travailler, vivre une situation stressante sans avoir besoin d’une cigarette !

Ce forfait est pour les personnes (hommes, femmes, adolescents) qui ont une dépendance ou une addiction à la cigarette particulièrement et qui veulent s’en débarrasser une bonne fois pour toute. Elles se sentent prisonnières de leurs habitudes, savent que c’est mauvais pour elles, pour leur santé, vivent avec la réprobation de leur famille, de leur entourage et ne savent pas comment trouver la motivation nécessaire et durable pour changer ces habitudes. Elles se racontent une histoire, apprise et répétée au début de cette relation avec la cigarette et ne savent pas comment s’en sortir.

Les résultats obtenus avec ce forfait se manifestent par l’arrêt du tabac, un changement d’habitudes et de comportement lors des situations qui généraient l’envie de fumer. Vous serez fier de vous, vous serez fier de pouvoir dire à votre famille et à vos amis que vous avez arrêté de fumer pour de bon. Vous aurez entre autres gagné en qualité de vie, amélioré votre santé, gagné du temps et économisé de l’argent.

Vous savez que ce n’est pas bon pour votre santé (et votre porte-monnaie), mais… vous ne savez-pas comment changer vos habitudes, votre comportement sur le long terme !

Ce dont vous avez besoin, c’est d’un accompagnement simple et efficace, d’une méthode qui vous donne les outils pour y arriver et vous sentir soutenu.

Voici la méthode d’accompagnement que je vous propose :

Mon forfait STOP J’ARRÊTE ! comprend :

  1. 1 rendez-vous de 90 minutes.
  2. 5 rendez-vous de 60 minutes.
  3. 3 appels de 20 minutes pour répondre à vos questions/difficultés, renforcer les résultats des exercices pour repartir clair sur ce qui se passe, pour prévenir les coups de mous et repartir « boosté », pour soutenir et donner le petit coup de pouce pour se remettre en action.
  4. Définition de votre programme personnalisé pour arrêter de fumer avec un rétroplanning des actions et des challenges à accomplir pour atteindre votre objectif.
  5. 1 questionnaire sur vous et votre relation à l’objet de votre dépendance pour prendre conscience de votre fonctionnement et des raisons profondes qui vous ont amenées dans cette relation addictive.
  6. 1 partenaire privilégié qui suit mon programme pour vous soutenir réciproquement et régulièrement dans l’atteinte de votre objectif.

Prix du Forfait STOP J’ARRÊTE : 555 €

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