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Libérez-vous de vos croyances limitantes : un chemin vers l’abondance et la réalisation de soi

Découvrez les croyances limitantes liées à l’argent. Ces petites phrases intérieures, souvent invisibles mais terriblement puissantes, nous freinent dans notre relation à l’abondance et, par extension, dans nos capacités à atteindre nos objectifs.

Mais les croyances limitantes ne se limitent pas à l’argent. Elles sont présentes dans bien des aspects de nos vies : notre confiance en nous, nos relations, notre vision de l’avenir, et même dans la façon dont nous nous autorisons à rêver.

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7 Clés pour retrouver votre équilibre émotionnel et vous libérer du stress

Le stress, l’anxiété, les peurs et les phobies s’invitent souvent dans notre quotidien, parfois sans crier gare. Que ce soit au travail, à la maison ou dans nos relations, ces émotions intenses peuvent rapidement nous envahir et affecter notre bien-être. Vous vous sentez submergé ? Il est temps de reprendre les rênes et de retrouver votre équilibre émotionnel.

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3 astuces pour tenir ses bonnes résolutions

3 Astuces pour tenir vos bonnes résolutions… ET cette fois, on s’y tient (promis !)

Ah, janvier… Ce moment magique où l’on rêve d’un nouveau départ : « Cette année, je vais courir tous les matins, manger bio et devenir une meilleure version de moi-même ! » Mais réalité oblige, dès février, beaucoup se retrouvent à troquer leurs baskets contre un plaid. Une étude révèle que 92 % des résolutions ne tiennent pas au-delà du premier mois. Heureusement, tout n’est pas perdu ! Avec les bonnes techniques, cette année peut être celle du changement durable.

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Survivre aux fêtes de fin d’année : astuces pour rester zen et profiter

Ah, les fêtes de fin d’année… cette période magique qui peut rapidement se transformer en source de stress. Entre les attentes familiales, la surcharge mentale et les imprévus, il est facile de se sentir submergé. Mais ne vous inquiétez pas ! Découvrez des astuces pratiques pour rester zen et profiter pleinement de ces moments précieux. Redéfinissez vos priorités, pratiquez la pleine conscience et apprenez à accepter les imperfections. Transformez cette période en un moment de partage et de joie. Prêt(e) à faire de ces fêtes un souvenir inoubliable ? Lisez la suite pour découvrir comment !

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Comment dépasser la Procrastination Intelligente ? Utiliser l’EFT pour clarifier son esprit et avancer vers vos objectifs

Si vous êtes entrepreneure, il vous est probablement déjà arrivé de passer la journée à cocher des cases, répondre à des emails, suivre des formations, et pourtant avoir la désagréable impression de ne pas avoir avancé sur ce qui compte vraiment pour vous rapprocher de vos objectifs. Voici donc la Procrastination Intelligente ! Cette forme de procrastination peut sembler productive. Pourtant elle vous empêche d’accomplir les actions essentielles qui vous rapprocheraient de vos objectifs principaux.

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